供稿：崔雪桐（MBA 2017P1）

2019年6月21日晚，「抑郁研究所手記：一場無法免疫的時代精神流感」講座在清華大學經(jīng)濟管理學院偉倫樓501教室如期舉行。此次講座邀請了抑郁研究所創(chuàng)始人任可擔任主講嘉賓，私募基金俱樂部主席崔雪桐擔任主持。

任可作為抑郁癥領域話題KOL，曾任職于58趕集、新氧等互聯(lián)網(wǎng)公司，擁有5年用戶增長經(jīng)驗。在本次講座中，任可就抑郁癥領域的市場現(xiàn)狀、行業(yè)痛點、解決方案、可發(fā)展的業(yè)務模式四個方面詳細闡述了如何將抑郁癥醫(yī)療互聯(lián)網(wǎng)化。

兩年前，任可拿到這樣一張診療單：“重度抑郁癥，中重度焦慮癥，建議立刻住院治療”?；疾〉慕?jīng)歷讓任可認識到，導致疾病加重或者治療效果不佳的一些因素，如社會文化變遷，家庭和社會支持系統(tǒng)缺失等，在中國尤為突出。在康復后，她選擇幫助更多的患者找到專業(yè)的解決方案，在飽受疾病的痛苦之外，不要再被病恥感折磨。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，1990年至2013年期間，患有抑郁癥、焦慮情緒的人數(shù)上升了近50%，從4.16億增至6.15億。世界上近10%的人口受到影響，精神疾病占全球非致命疾病負擔的30%。如何走出抑郁癥，已經(jīng)成為社會議題。

中國心理協(xié)會公布的中國職場抑郁癥調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，工作場所中的抑郁癥患病率高達2.2%至4.8%，也就是說在50個人的團隊中就有一到兩名抑郁癥患者。據(jù)統(tǒng)計，85%以上的抑郁癥患者有自殺傾向，5%-10%的抑郁癥患者會實施自殺。每一個人都有可能在人生的某個階段患上抑郁癥或者焦慮癥，任正非先生也曾經(jīng)寫信給患抑郁癥員工公開承認兩度重度抑郁。

這種情況是怎么出現(xiàn)的？現(xiàn)今社會中，好像無論身份、地位、財富收入的高低，都有可能患上抑郁癥？是人病了，還是社會病了？

任可說：“抑郁癥的發(fā)生就像慢慢被扣動的扳機，給扳機施加的力就是壓力性事件，子彈就是最終引發(fā)的抑郁癥。而不同的扳機承受力強度，決定了這顆子彈會不會出膛?！?/p>

盡管在各類抑郁癥宣傳科普中，大家一再正名、重申，抑郁癥不過就是一場精神感冒，但絕大部分人仍舊沒有辦法向他人訴說自己患病的事實。而說出自己患有抑郁癥之后，又會面臨怎樣的困境，亦不得而知。

在講座上，任可分享了《中國抑郁癥記錄與觀察》里的觀點，抑郁癥是一個人生理關系、社會關系和時間關系的總和。簡單概括一下就是：抑郁癥不是單一的病癥，也不是個體一時的產(chǎn)物，而是“生物－心理－社會”三方面共同作用的結果，是在時間流中逐漸形成的。

任可表示，當下的社會環(huán)境對抑郁癥患者的包容程度還有待提升，容易給患者帶來病恥感，延誤就醫(yī)。國內(nèi)的相關醫(yī)療資源有限，處于強烈的供不應求狀態(tài)，而且心理咨詢師也良莠不齊。在這種條件下，患者比較難獲得完整的、高質(zhì)量的治療。也就是說，在當下國內(nèi)的抑郁癥市場上，并沒有一套完整的康復方案能夠幫助患者獲得藥物之外的支持。

針對這樣的市場現(xiàn)狀和行業(yè)痛點，「抑郁研究所」建立了屬于抑郁患者的社區(qū)，提供包括抑郁測試、藥物指南、康復課程、線下活動、電商產(chǎn)品等一系列解決方案。

患上重度抑郁癥期間，任可在網(wǎng)絡上分享自己的抑郁康復日記，收集身邊病友們的治療歷程，學習研究用求生本能去對抗求死傾向。每天都有很多病友來找她。漸漸的，散落的孤島開始匯聚在一起，構建出抑郁研究所這個屬于病友們的棲息地。

接觸病患多了之后，發(fā)現(xiàn)“渴望被理解、被陪伴”是大部分抑郁癥患者的共同剛需。于是，聯(lián)同專業(yè)醫(yī)師團隊，抑郁研究所設計了"陪伴者計劃"，以朋輩咨詢的形式組織患者互相陪伴度過危險期，并輔以作業(yè)療法完成精神康復。解救了數(shù)十例抑郁癥患者自殺事件。

也正因為和病友之間的連結，讓她更加了解抑郁癥患者，了解他們的需求。所以，和傳統(tǒng)醫(yī)學上的就診、用藥、心理咨詢流程不同，抑郁研究所會更多從病因?qū)W角度考慮用戶視角，采集用戶信息，根據(jù)用戶病例和個性化需求定制不同的解決方案，匹配適合用戶的心理咨詢師。

任可認為推動中國抑郁癥問題的解決，需要撬動兩個杠桿：“為C端患者消除病恥感，傳遞科學的治愈方法”和“為B端醫(yī)生和咨詢師賦能”。這是抑郁研究所成立的契機，也是未來努力的方向——抑郁癥去污名化，醫(yī)療信息公開化，治療方案市場化。

對抑郁癥患者來說，每天睜眼醒來，就像是又開啟了一場馬拉松。不知道跑了多遠，不知道什么時候到終點。但馬拉松的意義不在于輸贏，而在于奔跑。

談到建立社群的初衷，任可說：“希望每一個從抑郁研究所宿舍康復離開的那天，不必再為抑郁羞愧，而是覺得，我畢業(yè)了。當每個病友回望這段經(jīng)歷時，能平和地接受抑郁曾經(jīng)是我的一部分屬性。”

講座結束后，大家聚集在一起討論關于自己眼里的抑郁癥、什么是抑郁癥、為什么現(xiàn)在那么多人患上抑郁癥等話題，從各自領域出發(fā)，一起探尋抑郁癥解決的優(yōu)化方案。

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